BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Tartu Koidu Keskus - ECPv6.15.13.1//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Tartu Koidu Keskus
X-ORIGINAL-URL:https://koidukeskus.eu
X-WR-CALDESC:Sündmused Tartu Koidu Keskus
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:UTC
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0000
TZOFFSETTO:+0000
TZNAME:UTC
DTSTART:20250101T000000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20260117T200000
DTEND;TZID=UTC:20260117T213000
DTSTAMP:20260419T083038
CREATED:20260114T113117Z
LAST-MODIFIED:20260114T114325Z
UID:9791-1768680000-1768685400@koidukeskus.eu
SUMMARY:VEGAANUARI filmiõhtu ja supp
DESCRIPTION:Tähistame vegaanuari keskpaika kosutava läätsesupi ja südamliku filmiga “Food for thought”.\nSee liigutav\, mõtlemapanev ja kohati naljakas dokumentaalfilm süveneb veganliikumise kiiresse kasvu maailmas\, avab selle põhjuseid ning tagajärgi ja uurib ülemaailmse veganfenomeni taga olevaid jõude läbi kohtumiste eestkõnelejate ja pioneeridega.\nFilm annab ka vahetu ja paljudele äratundmishetki pakkuva sissevaate vegan-väljakutset läbivate inimeste kaudu\, kes dokumenteerivad oma tõuse ja mõõnu kuuajase täistaimse toitumisväljakutse vältel.\nFilmitegijad soovivad näidata\, kuidas veganlus muudab elusid\, tööstusharusid ja planeeti.\n \n\nPakume maitsvat kõhutäit\, kuuma teed ja mõnusaid kohtumisi!\nPalun anna oma osalemisest teada märkides end Facebookis sündmusel osalejaks\, et saaksime sinuga supivalmistamisel arvestada!
URL:https://koidukeskus.eu/uritus/vegaanuari-filmiohtu-ja-supp/
LOCATION:Koidu Keskus peamaja\, Koidu 13\, Tartu\, Tartumaa\, 50108\, Estonia
CATEGORIES:Toit
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://koidukeskus.eu/wp-content/uploads/2026/01/614603976_1306421798192729_6466268655001095412_n-scaled.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20260117T170000
DTEND;TZID=UTC:20260117T180000
DTSTAMP:20260419T083038
CREATED:20260114T112507Z
LAST-MODIFIED:20260116T115125Z
UID:9786-1768669200-1768672800@koidukeskus.eu
SUMMARY:Laupäevaõhtu koos emaga/isaga (KEHATAJURING)
DESCRIPTION:Kas sooviksid veeta koos oma lapsega rohkem aega\, mis oleks täis rõõmu\, liikumist ja ehedat kohalolu?\nSee iganädalane liikumis- ja muusikaring on loodud 4–7-aastastele lastele ja nende vanematele\, et koos tantsida\, laulda\, naerda\, tunda ja olla päriselt kohal iseenda ja oma lapse jaoks.
Turvalises ja hinnangutevabas ruumis kasutame liikumist\, muusikat\, helisid\, häält ja hingamist\, et toetada närvisüsteemi regulatsiooni ning vabastada kehasse talletunud emotsioone\, mis mõjutavad meie tervist\, suhteid ja igapäevaelu.\nRingis õpime looma ühenduse oma keha ja meele vahel\, märkama kehatundmusi ja emotsioone ning väljendama neid loovalt ja loomulikult. Hääl\, muusika ja liikumine muutuvad tööriistadeks\, mis aitavad avaneda\, rahuneda ja taastada sisemist tasakaalu.\nSee ei ole pingutus ega trenn\, vaid teadlik ja mänguline koosolemise aeg\, mis tugevdab sidet lapse ja vanema vahel\, toob ellu rohkem rõõmu ja usaldust ning toetab nii lapse kui ka vanema enesekindlust ja autentsust.\n \nRing toetab: \n\nlapse ja vanema vahelise sideme tugevnemist\n\n\nvaba eneseväljendust ja loovust\n\n\nrõõmu\, spontaansust ja kehatunnetust\n\n\nsisemistest piirangutest vabanemist\n\n\nturvatunde ja enesekindluse kasvu\n\n\ntasakaaluseisundi taastumist kehas ja meeles\n\nTule ja loo oma lapsega läbi liikumise ja muusika veelgi lähedasem suhe! \n \nJuhendajast \n \nMinu teekond keha-meele töö juurde sai alguse isiklikust vajadusest vabaneda pikaajalisest terviseprobleemist\, mis mõjutas oluliselt minu elukvaliteeti. See viis mind aastatepikkustele otsingutele alternatiivsete ja holistiliste lähenemiste leidmiseks.\nViimase kümne aasta jooksul olen õppinud ja praktiseerinud mitmeid keha-meele ja spirituaalseid praktikaid\, sealhulgas tiibeti meditsiini\, kundalini joogat\, ajurveedat\, EFT-d ja Rännaku-meetodit\, ning süvenenud ravimtaimede\, helide ja vibratsiooni teraapilisse maailma.\nViimastel aastatel on mu fookus liikunud üha enam kehateadvuse ja heliteraapia koosmõju suunas. Oma töös kasutan heli ja häält kui vibratsioonilisi tööriistu\, et toetada närvisüsteemi regulatsiooni ning aidata vabastada kehasse talletunud emotsioone ja traumasid.\n \nKehatajuring sai loodud taas isiklikust vajadusest. Kuna Tartus puudus siiani selline huviring eelkooliealistele lastele\, kus lapsed saaksid end vabalt väljendada ning mitte tunda end raamidesse surutuna\, samas veedaksid kvaliteetaega koos vanemaga\, tekkiski mõte see ise luua.\n \nKellaaeg: kl 17-18\nOsalustasu: 15 eurot (laps + vanem) sularahas kohapeal. Mitme lapse puhul lisandub 5 eurot lapse kohta.\nEelregistreerimiseta\n\n 
URL:https://koidukeskus.eu/uritus/laupaevaohtu-koos-emaga-isaga-kehatajuring/
LOCATION:Koidu Keskus peamaja\, Koidu 13\, Tartu\, Tartumaa\, 50108\, Estonia
CATEGORIES:Laps ja vanem
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://koidukeskus.eu/wp-content/uploads/2026/01/kehatajuringi-FB-event.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20260117T100000
DTEND;TZID=UTC:20260117T160000
DTSTAMP:20260419T083038
CREATED:20260114T112753Z
LAST-MODIFIED:20260114T114405Z
UID:9788-1768644000-1768665600@koidukeskus.eu
SUMMARY:Vabastavad Tantsud Liigestele
DESCRIPTION:
URL:https://koidukeskus.eu/uritus/vabastavad-tantsud-liigestele/
LOCATION:Koidu Keskus peamaja\, Koidu 13\, Tartu\, Tartumaa\, 50108\, Estonia
CATEGORIES:Kehaline liikumine
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20260115T190000
DTEND;TZID=UTC:20260115T203000
DTSTAMP:20260419T083038
CREATED:20260114T112030Z
LAST-MODIFIED:20260116T111639Z
UID:9783-1768503600-1768509000@koidukeskus.eu
SUMMARY:Kogukonna Muusikateraapia
DESCRIPTION:Seekordne kogukondlik muusikateraapia toimub Koidu Keskuse hoovimajas. \nKoguneme kokku iga nädal neljapäeval kell 19 Koidu Keskuses muusikalise ja teraapilise fookusega ühisloome ruumis. Ruum on avatud kõigile\, kes soovivad osaleda. Tegevused on juhendusega. Enda osalusest palun anda eelnevalt teada teavituselt leitavate kontaktide kaudu.
URL:https://koidukeskus.eu/uritus/kogukonna-haaleteraapia/
LOCATION:Koidu Keskus hoovimaja\, Koidu 11\, Tartu\, Tartumaa\, 50108\, Estonia
CATEGORIES:Muusika
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://koidukeskus.eu/wp-content/uploads/2026/01/Kogukonna-muusikateraapia-teavitus-iga-nadalane.png
ORGANIZER;CN="Liivo Juul":MAILTO:liivo.juul@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20260115T180000
DTEND;TZID=UTC:20260115T210000
DTSTAMP:20260419T083038
CREATED:20260114T103726Z
LAST-MODIFIED:20260114T114701Z
UID:9760-1768500000-1768510800@koidukeskus.eu
SUMMARY:Panzerottid ja palverännutee (EST+ENG)
DESCRIPTION:EST: Meile tuleb külla Pugalia piirkonna ainuke naiskarjane Mariantonietta\, kes käib iga päev oma 150-pealise karjaga Puglia rahvuspargi maastikel karjas. Tema farmis valmistatakse traditsioonilistel meetoditel mozzarellat ja tema lugu südamega tehtud tööst ei jäta kedagi külmaks. \nÕhtu algab väikse toidutöötoaga\, kus teil on võimalik teha ja muidugi ka maitsta panzerottit\, valikus on ka täistaimne versioon sellest krõbedast ja soojendavast toiduelamusest.\nTöötoa järel tutvustab Mariantonietta elu Puglias\, pakub maitsta kohalikku juustu ning on võimalik saada vastused oma küsimustele piirkonna või Mariantonietta elu kohta.\nVia Peuceta palverännu teele stardib kevadel Liis Tammani juhendamisel taaskord grupp Eestist. Kui tekib huvi\, siis ka selle kohta saab õhtul täpsemat infot.\n \n\nENG: We will be joined by Mariantonietta\, the Pugalia region’s only female shepherd\, who every day herds her flock of 150 animals across the landscapes of Puglia National Park. On her farm\, mozzarella is made using traditional methods\, and her story of heartfelt\, dedicated work leaves noone untouched.\nThe evening will begin with a small food workshop\, where you will have the chance to make — and of course taste — a local food of Puglia – panzerotti. A fully plant-based version of this crispy\, comforting dish will also be available. After the workshop\, Mariantonietta will introduce life in Puglia\, offer tastings of local cheese\, and answer questions about the region or her own life.\nIn spring\, a group from Estonia will once again set off on the Via Peuceta pilgrimage route under the guidance of Liis Tammann. If you are interested\, more information about this will also be available during the evening.
URL:https://koidukeskus.eu/uritus/panzerottid-ja-palverannutee-esteng/
LOCATION:Koidu Keskus peamaja\, Koidu 13\, Tartu\, Tartumaa\, 50108\, Estonia
CATEGORIES:Toit
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://koidukeskus.eu/wp-content/uploads/2026/01/608510372_1301211982047044_2235001451723706432_n-e1768388324739.jpg
ORGANIZER;CN="Tartu Koidu Keskus":MAILTO:koidukodu@gmail.com
END:VEVENT
END:VCALENDAR