Head qigongi ja tervisevõimlemise huvilised! Olete oodatud kaasa harjutama Hiina traditsioonilise tervisevõimlemise tundides. Qi gong (eestipäraselt tsi kun) on meele, hingamise

Head qigongi ja tervisevõimlemise huvilised! Olete oodatud kaasa harjutama Hiina traditsioonilise tervisevõimlemise tundides. Qi gong (eestipäraselt tsi kun) on meele, hingamise

Yin jooga on rahulik ja endasse vaatav joogapraktika. Tunnis toome tähelepanu paigale jäämisele – oleme 2-5 minutit ühes asendis ja

KehaRõõmu töötuba on eneseteadlikkuse, enesehoole ja kehatöö mängumaa. See on nagu täiskasvanute mänguring, kus kohtuvad erinevad loovliikumise harjutused kunstilise eneseväljendusega.

Head qigongi ja tervisevõimlemise huvilised! Olete oodatud kaasa harjutama Hiina traditsioonilise tervisevõimlemise tundides. Qi gong (eestipäraselt tsi kun) on meele, hingamise