BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Tartu Koidu Keskus - ECPv6.15.13.1//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Tartu Koidu Keskus
X-ORIGINAL-URL:https://koidukeskus.eu
X-WR-CALDESC:Sündmused Tartu Koidu Keskus
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:UTC
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0000
TZOFFSETTO:+0000
TZNAME:UTC
DTSTART:20250101T000000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20260130T180000
DTEND;TZID=UTC:20260130T193000
DTSTAMP:20260418T115540
CREATED:20260115T140318Z
LAST-MODIFIED:20260116T114226Z
UID:9825-1769796000-1769801400@koidukeskus.eu
SUMMARY:Peast kehasse läbi hääle ja liikumise
DESCRIPTION:MIDA OODATA?\nPeast kehasse on dünaamiline\, lõdvestav ja teraapiline õhtu\, kus praktiseeritavate hääle- ja liikumisharjutuste kaudu loome keha ning meele vahel tasakaalu ning kogeme rõõmu ja kergust.\nPooleteise tunni jooksul\, mis sisaldab juhendatud liikumist\, tantsu\, hingamis- ning häälepraktikaid\, loome kehasse mitte ainult mõnusa energiseeritud olemise\, vaid ka püsivaid muutusi\, mis parandavad meie elukvaliteeti.\nLiikumine\, hingamine\, hääl ning laul on kombineeritult võimas tööriist enda julgemaks ning autentsemaks väljendamiseks. See praktika loob kehas järk-järgult püsivaid muutusi ning tasakaalustab kogu inimese olemust.\n \nJUHENDAJAST\nÕhtu juhendaja Ave Tuisk on õppinud 2013-2014 Shanti Limnelli juures life coachiks\, läbinud Eugene Hedlundi juhendamisel 5- rütmi tantsu koolituse\, ning juhendanud Mõisamaa koolituskeskuses aastatel 2015-2021 erinevaid keha- ning teadlikkuse praktikaid. 2023. a kuni tänaseni õpib Merle Reiteri juures häälepraktikaid.\nAve on ka kogukondlikkuse aktivist ning töötas 2015-2022 kogukonna sotsiaalsete suhete koolitajana Gaia akadeemias. Igapäevatööna tegutseb Ave õpetaja ja muusikuna ning Gaiave koolituste inimsuhete alase koolitajana.\n \nPRAKTILINE\nOodatud on kõik\, eelnev liikumis- ja häälepraktika kogemus ei ole vajalik.\nRegistreerumiseks täida palun vorm siin: https://forms.gle/ZYEuT7kGT2tZTHBfA\nOsaluspanuse 13 eur võib maksta kohapeal sularahas või kanda OÜ Gaiave arveldusarvele EE897700771012265861\, selgituseks oma nimi.
URL:https://koidukeskus.eu/uritus/peast-kehasse-labi-haale-ja-liikumise/
LOCATION:Koidu Keskus hoovimaja\, Koidu 11\, Tartu\, Tartumaa\, 50108\, Estonia
CATEGORIES:Kehaline liikumine,Varia
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://koidukeskus.eu/wp-content/uploads/2026/01/peast-kehasse-1.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20260130T180000
DTEND;TZID=UTC:20260130T210000
DTSTAMP:20260418T115540
CREATED:20260115T134347Z
LAST-MODIFIED:20260127T124450Z
UID:9823-1769796000-1769806800@koidukeskus.eu
SUMMARY:Sünniduo Mikker & Mei - mõnusate sünnitusjuttude õhtu
DESCRIPTION:Sünnitus saab olla vabalt voolav\, mõnusalt maandav ja hinge kosutav sündmus sinu elus!\nJaanuari viimasel reedel kohtume Tartus Koidu Keskuses\, kus jagame erinevaid mõnusaid sünnituslugusid ning seekord vaatame lähemalt paarisuhet ja seda\, kuidas mõjutab rasedus-\, sünnitus- ja uue ilmakodaniku saabumine partnerlust ning harmoonilist koosolemist.\n \nOodatud on kõik rasedad\, kes tahavad enda paarisuhte eest paremini hoolitseda\, oodatud on kõik emad\, kes tunnevad\, et lapse/laste sünd on toonud nende paarisuhtesse muutuseid ja oodatud on naised\, kes võib-olla alles valmistuvad raseduseks\, kuid soovivad antud teemal luua uut teadlikkust.Et kui Sa nüüd mõtled\, et kas Sa ikka oled oodatud\, siis Sa oled oodatud! Nagu kõik beebid.\n \nÕhtu lõpetame taastava ja kosutava meditatsiooniga\, et igasugune looming su elus saaks vabalt voolata\, mõnusalt maanduda ja et vanad lood ei segaks uusi kogemusi.Meditatsiooni saad hiljem endale meilile.\n \nKuna kohad on piiratud\, siis registreeri end:ingrid.mikker@gmail.comAsukoht: Koidu Keskus\, Koidu 13 TartuAeg: 30.jaanuar kell 18Osaluspanus: 20€ (Palun võta kaasa sularahas.)\n \nOotame Sind!Ingrid ja Annikaaka Sünniduo Mikker&Mei\n \nMeist:Ingrid Mikker on sünnitoetaja ja hingedoula\, sünnitanud 2 last ning tegutseb selles suunas\, et beebidel oleks hääl ja emad julgeks juhtida sündi ja emadust südamega.\nAnnika Mei on ämmaemand ja koolitaja\, sünnitanud 3 last ning tegutseb selles suunas\, et naised usuksid endasse ja julgeks vaadata sünnitust kui elu vägevaimat seiklust.
URL:https://koidukeskus.eu/uritus/sunniduo-mikker-mei-monusate-sunnitusjuttude-ohtu/
LOCATION:Koidu Keskus peamaja\, Koidu 13\, Tartu\, Tartumaa\, 50108\, Estonia
CATEGORIES:Laps ja vanem
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://koidukeskus.eu/wp-content/uploads/2026/01/611593974_33783383371252859_5196578012696395089_n.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR